Ecco come preparare un rimedio lampo contro il mal di gola

• Portate ad ebollizione una tazza d'acqua
• Aggiungete un cucchiaio di miele e un cucchiaio di succo di limone. Per un rimedio davvero veloce e sempre a portata di mano potete tenere in frigorifero del succo di limone in bottiglia, che può essere conservato perfettamente anche dopo l'apertura fino alla data di scadenza. Fate però attenzione ad acquistare prodotti a base di solo succo naturale come Limmi
• Mescolate bene
• Bevete la miscela quando è ancora calda (ma non bollente!). In questo modo ai benefici di miele e limone si aggiungerà quello rilassante sui muscoli della gola.
• Se, invece, avete la febbre, bevetela fredda: vi aiuterà a sentire meno caldo.
• Aggiungendo un cucchiaino di zucchero potrete ridurre anche il dolore associato all'infiammazione delle tonsille.