giovedì 9 luglio 2015

Polpettone alla ligure

Buonissimo e super-economico!
Ingredienti
  • Fagiolini 300 g
  • Patate 700 g
  • Parmigiano reggiano grattugiato 60 gr
  • Maggiorana 3 rametti
  • Uova 2 medie
  • Sale grosso q.b
  • Olio di oliva extravergine q.b
  • Pepe nero macinato q.b
  • Sale fino q.b
Idee per preparare una cena in 15 minuti (o meno)
    Preparazione
    1. Per preparare il polpettone alla ligure iniziate dalle verdure.
    2. Pulite i fagiolini spuntandone le estremità.
    3. Sciacquateli accuratamente sotto acqua corrente.
    4. Pelate le patate aiutandovi con un pelaverdure o un coltellino.
    5. Dividete le patate a metà, poi tagliatele a cubetti di circa1 cm.
    6. Versate in una pentola a pressione le patate a pezzi e i fagiolini.
    7. Versate dell'acqua nella pentola fino quasi a coprire le verdure, poi aggiungete il sale grosso e chiudete con il coperchio della pentola a pressione.
    8. Cuocete le verdure per circa 5 minuti (per i tempi e le modalità di cottura potete seguire le indicazioni riportate per la vostra pentola a pressione). In alternativa potete bollire separatamente le verdure in due tegami diversi (ci vorranno circa 10-15 minuti per ciascuna verdura).

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